Факультативный курс «Лекарственные травы Сибири»

Пояснительная записка

Факультативные занятия по теме «Лекарственные травы Сибири» направлены на практическую подготовку детей к самостоятельной жизни, на формирование знаний и умений, способствующих укреплению здоровья воспитанников, развитию навыков заботы о своём здоровье, усвоению здорового образа жизни.

Факультатив призван решать следующие задачи:

- познакомить с лекарственными травами Сибири;

- пополнить знания о полезных свойствах овощей;

- выработать умения заготавливать лекарственные травы;

- научить применять средства народной медицины в необходимых ситуациях

- познакомить воспитанников с народной косметикой;

- формировать нравственные качества, адаптировать к дальнейшей жизни в современном обществе.

Материал программы расположен по принципу усложнения и увеличения объёма знаний. Последовательное изучение тем обеспечивает возможность систематизировано расширять знания и укреплять практические навыки воспитанников.

На занятиях учащиеся знакомятся с лекарственными травами Сибири и правилами их заготовки и применения, расширяют знания о целебных свойствах овощей, их значении для организма человека, получают представление о пользе воздушных и водных процедур, лечении музыкой и звуками, различных видов гимнастики и массажа, учатся использовать резервы своего организма.

На занятиях отводится время для изучения правил приготовления, заготовки, сушки, хранения лекарственных трав, при одном важном

условии – назначает их только врач.

Ближе знакомясь с окружающей природой, её целебными свойствами, воспитанники учатся бережно к ней относиться, вырабатываются качества рачительного и разумного хозяина природы.

В разделах «Целебные свойства ягодных кустарников», «Здоровье на грядке» учащиеся знакомятся с широко распространёнными заболеваниями, учатся оказывать первую помощь, применяя народные средства медицины. Каждый человек может оказаться в непредвиденной ситуации, когда по тем или иным причинам рассчитывать на быструю и квалифицированную медицинскую помощь не приходится. И тогда знания народной медицины помогут учащимся найти оптимальный выход.

Особое внимание на занятиях уделяется профилактике отравлений грибами, ягодами, растениями. Так как большинство случаев отравлений происходит дома, и жертвами являются дети, необходимо научить их придерживаться некоторых общепринятых правил, которые позволят избежать несчастного случая, ведь отравление легче предупредить, чем вылечить.

В разделе народная косметика учащиеся знакомятся со строением и функцией кожи, выполняют практические работы ухода за кожей лица, рук, волосами, применяя лекарственные растения и другие народные косметические средства. Прививаются эстетические навыки, которые помогут детям в любых обстоятельствах выглядеть опрятными, привлекательными, красивыми.

Основными формами и методами обучения являются беседы, экскурсии, практические работы, проведение опытных и исследовательских работ, широкое участие воспитанников в школьных конкурсах, викторинах.

В процессе занятий отводится время для закрепления правил техники безопасности, формирования умений пользоваться нагревательными приборами, а также навыков обращения с кипятком при приготовлении отвара, настоя, витаминного чая. Во время выполнения практических заданий учащиеся учатся соблюдать санитарно-гигиенические требования.

Во время занятий факультатива уделяется внимание развитию устной и письменной речи, практическому применению знаний и навыков, полученных на уроках русского языка, чтения. Углубляются теоретические знания программного материала по биологическим дисциплинам, уроков СБО.

На занятиях ведётся тетрадь, в которую вносится необходимая информация, записываются правила приготовления настоев, отваров, народные методы лечения, которые можно применить в будущей самостоятельной жизни. Результаты годовой работы факультатива (рисунки, проекты, альбомы, газеты и др.) оформляются в виде итоговой выставки.

Новизна факультативного курса в пропедевтике знаний о лекарственных растениях Сибири. Знания и умения, полученные на факультативном курсе, позволят побудить интерес к формированию потребности в здоровом образе жизни.

Актуальность программы заключается в практическом применении полученных знаний и умений учащимися в повседневной жизни. Изучение учебной программы факультативного курса повышает уровень социальной компетентности воспитанников.

Список литературы

1. Заликина Л. Общий уход. – Медицина, 1982.

2. Полный семейный справочник домашнего доктора Н.Н. Полушкина Рипол. Классик Москва 2007г.

3. С.А.Кабанова «Секреты здоровья» (энциклопедия)

4. И.А.Лившиц «Здоровье рядом»

5. Мурашко В.В. Учебник для подготовки младших медицинских сестёр по уходу за больными. Медицина, 1983.

6. Милич М.В. Ланченко С.Н. Поздняков В.И. Учебное пособие по специальному уходу за больными. – Медицина 1983.

7. Мухина С.А. Тарновская И.И.Общий уход за больными. – Медицина, 1989.

8. Петров В.Д. Врач, больной и здоровье.

9. Перекопская А.Г. Саркисян Э.Э. Гигиена с основами организации здравоохранения. – Медицина 1972.

10. Полная энциклопедия массажа. Ленинград 2005г.

11. «Попращайтесь с болезнями» Майя Гогулан Санкт-Петербург «Вектор» 2009г.

12. «Лекарственные растения Восточной Сибири» Восточно-Сибирское книжное издательство 1996г.

13. Энциклопедия народной медицины. Изд. «АНС»

и «Олма Пресс» 2004г.

14. Домашняя аптека (справочник) 2001г.

Календарно-тематический план по факультативному курсу «Лекарственные травы Сибири»

2012 2013 учебный год

6класс

Общие сведения (2часа)

Лекарственные растения Сибири (3час.)

Целебные свойства ягодных кустарников (7час.)

Здоровье на грядке (7час.)

Народная косметика (5час.)

Интересное о здоровье (4час.)

Оздоровление организма (5час.)

Учащиеся должны иметь представление:

- о многообразии лекарственных растений Сибири;

- о сборе и хранении лекарственного растительного сырья;

- о разнообразии методов и приёмов укрепления здоровья человека.

Учащиеся должны знать:

- целебные свойства изученных растений и овощей;

-правила применения народных средств в конкретных ситуациях;

- значение фитотерапии для организма человека;

- лечение лекарственными растениями проводится под наблюдением врача.

- косметические средства для ухода за кожей лица.

Учащиеся должны уметь:

- приготовить настой, отвар, целебный чай;

- применять полученные знания в жизни и практической деятельности;

- использовать народные средства медицины при оказании первой помощи;

-демонстрировать приобретённые навыки.

7 класс

Общие сведения (3час.)

Полезные дикорастущие растения (4час.)

Целебные свойства трав (4час.)

Ягоды для здоровья (4час.)

Здоровье на грядке (5час.)

Народная косметика (5час.)

Интересное о здоровье (4час.)

Оздоровление организма (5час.)

Основные требования к знаниям и умениям учащихся

Учащиеся должны иметь представление:

- о значении фитотерапии для здоровья человека;

- о правилах сбора, сушки и хранении лекарственных растений;

-о значении массажа для сохранения и укрепления здоровья человека;

-о самовоспитании при помощи аутотренинга;

- о пользе и вреде применения народных средств медицины.

Учащиеся должны знать:

- целебные свойства изучаемых растений и овощей;

- применение народных средств при общих симптомах заболеваний;

- приёмы профилактики по предупреждению простудных заболеваний;

Учащиеся должны уметь:

- готовить блюда при уходе за больным;

-выполнять основные домашние лечебные процедуры;

-использовать средства народной медицины в косметических целях;

-применять рекомендации врача в практической деятельности.