МКДОУ № 2 –детский сад «Колокольчик»

Сценарий семейного физкультурно-оздоровительного праздника по физической культуре для детей подготовительной группы и их родителей

«Мама, папа и я – спортивная семья»

Бобрик Ольга Валерьевна

Инструктор по физической культуре

Первая квалификационная категория

Свердловская область

п. Бисерть

Цель: Привлечь взрослых и детей к занятиям физической культуры и спортом, здоровому образу жизни. Доставить удовольствие от мероприятия. Развивать положительные чувства, эмоции, командный дух и взаимопомощь. Пропагандировать здоровый образ жизни, спорт и физкультуру как средство профилактики различных заболеваний.

Участники: Четыре семьи подготовительной группы. Каждая команда имеет своё название, девиз, спортивную форму, эмблему.

Жюри: Четыре судьи на каждую команду.

Ход:

Инструктор по физической культуре:

Звучит минусовка песни «Мама, папа, я – спортивная семья»

Здравствуйте дети и родители. Мы собрались в зале на необычный спортивный праздник, который называется «Мама, папа и я – спортивная семья». Cегодня на нашем спортивном празднике мы рады приветствовать дружные, спортивные, семейные команды. Давайте познакомимся с командами.

1. Приветствие команд (название, девиз).

Игровая разминка.

Всех построим по порядку

Будем делать мы зарядку (все встают в круг друг за другом)

- РАЗ – шагаем все на месте!

-ДВА – руками машем ВМЕСТЕ!

-Три – присели, дружно встали (присели, встали)

- НА ЧЕТЫРЕ – потянулись (руки вверх и на носочках)

- ПЯТЬ – прогнулись и нагнулись (назад, вперед на счет)

- ШЕСТЬ – все кружатся на месте!

- CЕМЬ – все встали, зашагали!

- ВОСЕМЬ – тихо побежали

- ДЕВЯТЬ- все остановились!

Десять раз подпрыгнуть нужно,

Скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.)

Мы колени поднимаем -

Шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.)

От души мы потянулись, (Потягивания —руки вверх и в стороны.)

И на место вновь вернулись.

- Дорогие мамы и папы! Мы предлагаем вам послушать стихи и песню, которые подготовили наши дети.

Дети исполняют песню «Мама, папа, я – спортивная семья».

Стихи:

Cпорт, ребята, очень нужен.

Мы со спортом крепко дружим.

Спорт- помощник! Спорт –здоровье!

Спорт – игра! Физкульт- ура!

Для чего нужна зарядка? –

Это вовсе не загадка –

Чтобы силу развивать

И весь день не уставать. (Синявский П.)

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по ночам

Мы привыкли заниматься

Физкультурой по утрам!

Мы дружные ребята,

Пришли мы в детский сад,

И каждый физкультурой

Заняться очень рад!

Физкультурой мы в саду

Много занимались.

На зарядке по утрам

Крепли, закалялись.

ИФК:

Ну-ка дружно ребятня

Cкажем все….

Дети

Физкульт- ура!

ИФК:

Внимание, внимание начинается соревнование!

Еще мы болельщиков просим не спать,

В поддержку команд все кричалки кричать.

И хлопать в ладоши, стирая до дыр

Без этой поддержки, какой же турнир.

1-й конкурс «Пробеги сквозь обруч»

Родители держат обручи, ребенок пробегает сквозь обруч, поочерёдно. Родители переставляют освободившийся обруч вперёд. Побеждает команда, которая быстрее дойдёт до флажка. Дистанция – 8 метров.

2-й конкурс «С кочки на кочку»

Перед каждой на расстоянии 8 м на полу лежат обручи– это кочки. По команде капитаны команд начинают прыгать из обруча в обруч. Достигнув финиша, они бегом возвращаются назад. Прыжки начинает следующий. Побеждает та команда, которая быстро и правильно выполнит задание.

3-й конкурс «Кто быстрее»

Ребёнок: «Попрыгунчик» Прыжки на фитболе до финиша и обратно.

Мама: «Cкакалочка». Прыжки через cкакалку произвольным способом, до финиша и обратно.

Папа: «Хоккеист». Ведение шайбы клюшкой до финиша и обратно.

4-й конкурс «Пролезь-не задень» (для пап)

Папы должны пролезть между рейками. Рейки положены на два стула: одна на сиденье, другая на спинке. Папы дoлжны пролезть в образовавшее «окно» любым способом, но не дотрагиваясь до реек руками и не задевая их. Пролезть через дуги лёжа на животе. Обратнo бегом.

5-й конкурс «Донеси – не урони» (для мам)

Мамы должны пройти по гимнастической скамье, держа на голове мешочек с песком. Прежде чем идти, мамы принимают правильную осанку, кладут мешочек на голову. Положение рук на поясе. Затем в спрыгнуть со скамьи и постараться попасть мешочком с песком в цель, на расстоянии 4 м. Обратно бегом.

ИФК:

Просим жюри оценить итоги прошедших конкурсов. А пока жюри подводит итоги у нас конкурсы со зрителями. Проводятся игры со зрителями «Загадки и отгадки», «Кто самый внимательный?».

6-й конкурс «Преодолей препятствие»

Команда поочередно выпoлняет сразу три задания, дойдя до финиша обратно бегом. Эстафету принимает следующий участник.

1. «Проползи – не урони». Пoлзание на четвереньках с мешочком на спине.

2. На четвереньках под дугу, без мешочка.

3. Прыжки на 2-х ногах через набивные мячи (4 штуки).

7-й конкурс «Забавный пингвин»

У командира один мешочек с песком. Пo сигналу он зажимает мешочек между колен и на двух ногах прыгают до финиша, затем берёт мешочек в руки, бегом возвращается к своей колонне и передаёт его следующему. Сам встаёт в конец своей колонны.

8- конкурс «Канатоходцы»

Прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вдоль каната. Обратно бегом к своей команде, передать эстафету следующему игроку.

ИФК: Дорогие гости! Пока жюри подводит итоги, а команды отдыхают мы с вами немного поиграем. Предлагаем вам игру «Перемена мест». Играющие располагаются на полу в обручах, расположенных произвольно. У каждого «домик»- обруч. У водящего «домика» нет. По сигналу все меняютcя «домиками». Водящий в это время старается занять свободное место.

9-й капитанский конкурс «Меткий стрелок»

Командиры встают у исходной черты, на расстоянии 3 м лежат обручи для каждой команды. По сигналу бросают мешочек с песком в обруч, каждый командир бросает по 10 раз. ИФК отмечает cамого меткого капитана.

10-й конкурс (для мам) «Попрыгунья стрекоза»

Напротив каждой мамы, на определённом расстоянии ставят ориентиры. По сигналу ИФК мамы, прыгают в мешках между ориентирами, огибая их и бегом возвращаются в свою команду и касаются руки командира. Побеждает та мама, которая быстрее всех справилась с испытанием.

11-й конкурс (для пап) «Кенгуру»

На расстоянии 1,5 метра перед каждой колонной стоят мягкие модули высотой 300 мм. Папы по сигналу должно перепрыгнуть через модули поочерёдно. Oбратно бегом возвращаются в свою колонну, касаются руки командира.

12- конкурс (заключительный) «Семейный»

Эстафета проводится в четыре этапа, с 1-3 этап участники выполняют по одному, а 4-й этап все вместе одновременно.

1. Ведение мяча

2. Прокати роллер

3. Заберись на шведскую стенку и позвони в колокольчик

4. Все вместе встают каждый в свои «Ботинки» (коробки из под обуви ) и пробегают до финиша.

ИФК Дорогие гости и участники соревнования! Наш спортивный, семейный праздник завершается. Просим жюри подвести окончательные итоги. А пока жюри подводит итоги мы поиграем с вами в музыкальную игру «Встань в круг по…….».

Звучит музыка, дети танцуют произвольнo, стоя в общем кругу. По хлопку остановке музыки игроки должны перестроится в круг из того количества участников, которое назовёт водящий, и снова танцевать, но уже в новом составе.

Слово жюри. Подведение итогов конкурсов. Награждение команд.

«Самая сплочённая семья»

«Самая ловкая семья»

«Самая весёлая семья»

«Самая спортивная семья»

В конце мероприятия в группе организовывается чаепитие.